1. Dauguma suaugusių per metus patiria nuo du iki keturių peršalimų; vaikai gali lengvai užsikrėsti nuo šešių iki dešimties kartų.
  2. Peršalimo ligas sukelia daugiau nei 200 virusų rūšių. Dažniausiai pasitaikantys vadinami žmogaus rinovirusais (HRV), ir šie maži pabaisos sukelia iki 40 procentų visų peršalimų.
  3. Yra maždaug 100 žinomų žmogaus rinovirusų (HRV) serotipų, o tai reiškia, kad vakcinos pagaminti neįmanoma … ir, kad mes galime 100 ir daugiau kartų užsikrėsti vien šiuo virusu. Be to, dėl mutacijų atsiranda begalinis naujų viruso štamų skaičius.
  4. Už kūno ribų rinovirusai išgyvena 3 valandas, bet kartais ant liečiamų paviršių, pradedant durų rankenomis ir metro stulpais bei baigiant pirkinių vežimėliais ir elektros jungikliais, jie gali išlikti ir iki 48 valandų.
  5. Vienas peršalimo virusas per dieną gali pasidauginti iki 16 milijonų palikuonių.
  6. Peršalimo ligos plinta rankomis palietus užkrėstus paviršius, o po to savo nosį arba akis, daug rečiau – burną; arba įkvepiant oru plintančius lašelius su virusais po to kai sergantis žmogus nusičiaudėjo arba nusikosėjo.
  7. Nors žmogaus iškvėpimas juda vieno metro per sekundę greičiu, čiaudint susidarę lašeliai keliauja maždaug 160 km per valandą greičiu.
  8. Čiaudint susidarę lašeliai gali pasklisti dviejų metrų atstumu.
  9. Vieno nusičiaudėjimo metu į orą patenka 100 000 bakterijų … būtent todėl reikia laikytis 2 metrų atstumu nuo čiaudinčio sergančio žmogaus.
  10. Manoma, kad ligoniai yra labiausiai užkrečiami tada, kai simptomai ryškiausi; tačiau jie taip pat gali užkrėsti kitus dar iki simptomų atsiradimo.
  11. Kuo mažesnis aplinkos drėgnumas, tuo daugiau drėgmės išgaruoja iš čiaudint ir kosėjant susidariusių lašelių ir tuo toliau mikrobai gali nukeliauti. Sausas oras taip pat išdžiovina nosies ertmės gleivinę, taip silpnindamas svarbų apsauginį barjerą. Abu šie veiksniai prisideda prie peršalimų padažnėjimo šaltu ir sausu oru.
  12. Vitaminas C negydo peršalimo. Tačiau, remiantis naujausiais moksliniais tyrimais, vartojant ne mažiau kaip 0,2 gramo vitamino C per dieną, ligos trukmė gali sutrumpėti 1 ar 2 dienom.
  13. Pats geriausias būdas išvengti peršalimo, jei nenorite tapti atsiskyrėliu, yra plauti rankas. Dažnai. Naudokite muilą ir plaukite vandeniu 20 sekundžių. Tai pigus ir paprastas būdas, efektyvesnis už rankų dezinfekavimo priemones; bet, jei neturite muilo ir vandens, dezinfekantai taip pat padės.