Saaukstēšanās un gripas vīrusu pārnešanas ceļi: vīrusi parasti tiek pārnesti:
- ar gaisa pilieniem (aerosoliem) – šķaudot, klepojot un pat runājot;
- tiešā saskarē ar inficētiem deguna izdalījumiem – sarokojoties, skūpstoties, apskaujoties;
- ar vīrusiem un baktērijām (piesārņoti objekti) – pieskaroties virsmai vai objektam ar gripas vīrusu un pēc tam pieskaroties savai mutei vai degunam.